Systemische Beratung & Therapie
Ganz gleich, ob Sie sich für Coaching oder psychologische Beratung entscheiden:
Als Systemische Beraterin / Therapeutin (NIS Hannover) arbeite ich grundlegend ressourcenorientiert und lösungsfokussiert.
Aber was heißt das genau?
Grundsätzlich gehe ich von der Selbständigkeit meines Klienten aus und betrachte ihn wertschätzend und unvoreingenommen als „Experten in eigener Sache“.
Ausgehend von der Annahme, dass jeder Mensch eigene Lösungen entwickeln kann bzw. diese vielmehr bereits in sich trägt, arbeite ich mit den vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen des Ratsuchenden.
Die Systemische Beratung orientiert sich am Anliegen und an den Wünschen des Klienten. Im Dialog werden Bedingungen gesucht, unter denen der Klient seine Ressourcen aktivieren kann, um möglichst eigenverantwortlich und selbstorganisiert zu seinen individuellen Lösungen und Zielen zu gelangen.
Die Systemische Beratung bedient sich außerdem verschiedener Methoden, wie z.B. der zirkulären Fragen oder dem Genogramm, die in Rücksprache mit dem Klienten eingesetzt werden können.
Grundsätzlich sieht der systemische Ansatz den Menschen in einem oder mehreren verschiedenen Systemen. In diesen erfüllt er verschiedene Rollen. So kann ein Sohn z.B. gleichermaßen auch selbst Vater, Bruder, Arbeitskollege und Freund sein. Diese Rollen prägen jeden Menschen. Denn er entwickelt seine Identität durch Beziehungen, die eine Wechselwirkung haben. Er versucht, den jeweiligen Rollenerwartungen gerecht zu werden und sucht gleichzeitig seinen Platz in dem System, an dem es ihn möglichst gut geht. Neben Glück, Erfolg und Zufriedenheit gibt es aber auch Veränderungen, Konflikte und seelische Belastungen, die als Störungen empfunden werden können und die es zu bewältigen gilt. Führen nun die bisherigen Problemlösungsstrategien nicht zu einer Veränderung zum Besseren hin, ist das frustrierend und ein Problem setzt sich fest.
Die Systemische Beratung unterstützt dabei, den Zugang zu den eigenen (Lösungs-) Ressourcen wieder in den Fokus zu nehmen. Dieses kann zum Beispiel der Fall sein, wenn es den Anschein macht, dass man keine Lösung mehr findet und sich in beengten Sichtweisen oder Beziehungsgeflechten verstrickt hat.
Mithilfe klassischer Methoden der Systemischen Beratung werden Sie einen veränderten Blickwinkel einnehmen können, der Sie dabei unterstützt eine scheinbar verfahrene Situation neu zu betrachten. Dieses eröffnet Ihnen neue Wahlmöglichkeiten, die zuvor ggfs. nicht in Betracht gekommen sind oder wären. Manchmal reichen schon kleine Impulse, die neue Perspektiven eröffnen und dabei unterstützen schier festgefahrene Muster aufzulösen.
Wussten Sie schon? Systemische Therapie & Beratung ist wissenschaftlich und anerkannt:
Der wissenschaftliche Beirat Psychotherapie hat 2008 die Systemische Therapie als eine der vier wissenschaftlich anerkannten Psychotherapie-Verfahren in Deutschland bestätigt. Die Systemische Therapie gehört zu den erfolgreichsten Kurzzeittherapien der humanistischen Psychotherapieverfahren.
Ich arbeite mit Einzelpersonen, Paaren und Familien sowie mit unterschiedlichen Teams.
Als Beraterin unterliege ich selbstverständlich den gesetzlichen Vorschriften der Schweigepflicht.
Sprechen Sie mich gerne an!
Ich nehme mir Zeit für Ihre Fragen und Wünsche. Sprechen Sie mich gerne an:
persönlich, telefonisch oder per E-Mail. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.